 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Стих мясоеда 
Видеодневник |
5 овощей против рака
Лучшие пять продуктов для того, чтобы сражаться с раком: Крестоцветные Овощи: Брокколи, капуста и цветная капуста. Эти могущественные овощи содержат индол-3-карбинол, который может помочь бороться с раком молочной железы, изменяя эстроген продвижения рака в более защитный тип эстрогена. Помидоры: Оказывается ликопин, фитонутриент в помидорах, который связан с уменьшением риска рака простаты, может работать также и с риском рака молочной железы. Новое исследование показало, что, чтобы должным образом поглотить ликопин, Вы должны есть помидоры с маслом. Я думаю, что оливковое масло и помидоры будут хороши, а? Морковь и её оранжевые друзья: симпатичный бета-каротин действительно более чем красит Вашу морковь в апельсиновый цвет. Это может также защитить ДНК клетки от рака. Думайте о бета-каротине как о щите каждый раз, когда Вы грызете морковь! Цитрусовые: прекрасный апельсин и великолепный грейпфрут содержит монотерпены, которые могут помочь предотвратить рак, поскольку это блокирует канцерогены. Морская водоросль: Когда Вы задумаетесь, что этот удивительный морской овощ переполнен бета-каротином, жирными кислотами, которые могут помочь бороться с раком молочной железы, Вы не сможете сказать нет суши! И в то время как Вы перевариваете эти пять продуктов, как насчет приготовления этого восхитительного супа против рака? Оливковое масло 1 столовую ложку 1 лук репчатый 1 замороженная капуста брокколи 1 1/2 пюре 2 чашки обезжиренного молока 1 чашка обезжиренного сыра чеддер, измельченного соль и перец по вкусуВ кастрюле нагрейте оливковое масло до средней высокой температуры и приготовьте лук. Когда лук станет прозрачным, добавьте брокколи. Готовьте, пока брокколи не станет нежной, приблизительно 3 минуты или около того. Добавьте пюре, смешивая хорошо. Варите на высокой температуре в течение 5 минут затем добавьте молоко и еще поварите. Добавьте сыр и подавайте. |
 |
Замечания и пожелания к сайту направлять на contact@vegevirgen.ru
