Счастливая жизнь вегана

Посадите сад

Только не говорите, что у Вас нет земли. Есть очень много вариантов... есть висящие внутренние сады, где Вы можете вырастить помидоры в своем доме, есть коробки которые Вы можете поставить балкон, или если Вы достаточно удачливы заиметь свой собственный сад! У меня есть небольшой балкон, и я сделал лучшее, что я могу из пространства, которое я имею, поставив коробку, где я выращиваю помидоры, китайскую капусту, базилик, кинзу, зеленый лук, лемонграсс, петрушку, и мяту. Это - замечательное чувство, чтобы быть в состоянии собрать некоторые свежие травы или овощи с Вашей собственной земли, и затем кормить Ваше тело чем-то, что Вы помогли вырастить. Это может быть захватывающе, чтобы работать над Вашим садом, и это дастВам время, чтобы размышлять над Вашим удивительным решением вести вегетарианский образ жизни. Разве мясоед имел бы удовольствие резать цыпленка прежде, чем он положит его на свою тарелку? Я думаю нет. Это - одна из многих радостей еды растений.. .. используйте в своих интересах это!

Говорите и просите то, что Вы хотите.

Когда вы заходите поесть, независимо от того куда, если Вы не видите что-то в меню, только СПРАШИВАЙТЕ. Часто повара будут счастливы быть творческими и создать небольшое уникальное блюдо для Вас. Если Вы в случайном ресторане, будьте творческими непосредственно. Я недавно пошел на завтрак в типичную закусочную и ничего не видел в меню кроме омлетов и ветчины. После изучения компонентов, которые были доступны для омлетов, я попросил, чтобы официантка принесла мне рогалик с авокадо и помидорами. Я сделал миленький бутерброд для завтрака, и официантка даже сказала, "ничего себе, это выглядит действительно хорошим!" Теперь, если Вы, заходите куда-нибудь, чтобы поесть, и они говорят, что не МОГУТ внести некоторые маленькие корректировки для Вас, тогда просто уходите оттуда! Если их еда уже обработана и приготовлена далеко загодя, то Вы не будете есть там так или иначе, строгий ли вы вегетарианец или нет!

В дополнение к ресторанам никогда не смущайтесь просить, чтобы ваш местный продуктовый магазин внес специальные пункты или бренды, которые Вы хотели бы попробовать. Большинство, по крайней мере, готово дать этому ход, или иногда они могут даже просто заказать пункт особенно для Вас. Кооперативы особенно полезны в этом вопросе.

Читать далее...